凯虽然早就听张培猛讲过,但亲眼看到,这种冲击力,还是让他好一会儿都缓不过来。
有句古话叫做——毛都没长齐的小屁孩,结果……已经成为了这方面的超级大师。
嗐。
湖凯真是感觉自己,这么多年的“天才之名”,白担了。
“哦,小凯来了?来来来,一起开开会,听小添讲讲备战的具体计划。”袁郭强看到湖凯过来了,立刻笑脸迎了过去,到底是曾经的国内第一百米飞人,这个牌面,还是有滴。
湖凯和张培猛落座,苏神这次是针对去参加的4个男生,1个女生特意做的短时间训练营。
颜舒、秦王平其实也达标了,但是她们似乎考虑的更多的还是100米和200米大项目,加上“年纪大了”,还是少参加点这种比赛为好。
再说国际大赛,现在上去就是挨揍的。
衡量一下,还是作罢,在国内好好休养,为了亚运会和全国田径锦标赛努力比较实际。
这也是眼下国内很多知名运动员的想法。
湖凯要不是这次想要来苏神这边“探探班”,他其实原本也不打算出去,即便是达标了,也一样。重开之前,他就没有去参加,就是最好的例子。
苏神朝着湖凯他们点点头,继续着自己的话头道:“所以按照刚刚说的,一些比较容易的技巧,就是你现在可以尝试的。勇毅哥,动作大改没有必要,时间上也就是半个月,大改容易让实力下滑。你这边,我们就从小块技术项目入手,主要还是提高身体机能,尤其是这个后蹬机,你一定要好好训练。这个单项器械练好了,都可以让你的前程起步爆发,提高一大截。”
“技术方面,我对你建议是,可以尝试一下,更好的融入六秒爆发,如果时间充裕,你还可以考虑一下,全掌摆臂技术。技术的基本资料我已经做好了,你拿过去看看,这个技术动作不需要你进行大改技术和现有的运动模型,算是比较容易上手的一门技术项目。”
“好,我明白了,我会全力拿下这门技术的。”文勇毅点点头,有了上次冬训的后半段教训,他现在对于苏神的话,已经是近乎不做怀疑。这么久的接触后,他也看出来了,这个少年人,是个不会“敝帚自珍”的人,他是真正为了整个国内田径界在努力。
什么叫做“高大上”,这才叫做真正的“高大上”。
虽然现实生活中这种人少之又少,可一旦出现,总会让你不自觉感觉到钦佩。
如果还是领域强者,那更是会升起“追随”之心。
因为相比那些坑坑道道,勾心斗角的人,这样的人,你跟着,自己都觉得安心。
“狗焕,你的方面也还是一样,全掌摆臂可以融入试试看了,曲臂起跑这么短的时间内,也不可能再上升一个档次。加上你的‘三点一线’
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