尽力”。
甚至还有些害怕练得太大,破坏了自己的“高重心跑法”。
别忘了,现在的“高重心跑法”,其实就是表示——肌肉太发达,会影响运动员的“高重心”。
后世你觉得荒谬无比的理论,眼下还就是这么真实,占据着不少的主导地位。
这个问题一直到2013年的《田径》期刊上,都还有专门表述,可见到了那个时候,都还有不少的“门生”和“门徒”。
更别说眼下。
苏神知道这种情况,自己说什么都没用,想要这些人真的下苦功,提升肌肉和力量,逼迫是没有用的。需要他们自己领悟,自己清醒,自己打心眼里,想要训练这些东西才行。
否则没有主观能动性配合,什么都会事倍功半。
这不像背点东西这么简单。
肌肉力量训练,是个很复杂,很科学的系统。
甚至一点都比跑步这个系统,容易多少。
当然,还是要点名表扬一下劳逸同学。
农村出来的孩子,相当朴实。
觉得国青的人,就是懂得多,尤其是这个苏神,我滴个乖乖,说的明明是中文,结果自己愣是很多词很多话都不明白什么意思。
真是文化人啊。
那作为农村孩子,既然自己不懂,那就什么也不说,照做就是。
反正他们总比自己强。
学了没坏处。
加上劳逸过来后才知道,自己年纪“偏大”了。
基础底子比他们也差得远,没有“童子功”,那么……
就更加需要加倍努力赶上。
……
这方面,就连前面背书和训练都比较认真的大刘洋,也都有些心里犯嘀咕。
并不确定这样多的力量训练安排,到底是不是正确的道路。
到底这个问题深究起来,实在是比苏神前面和那些传统教练打赌,还要……“惊世骇俗”。
甚至已经可以讲,是彻彻底底的挑战权威。
在国内,乃至是整个亚洲短跑运动员,都普遍走轻量化、技术化的道路时,突然有个人跳出来说——你们整个国家,整个洲际,甚至是整个人种都练得不对,都练错了的时候。
是个什么感觉?
这个压力何止亚历山大。
甚至会让很多“倚老卖老”“坐吃山空”的老顽固们,一下子就面临失业危机。
在这么庞大的利益链下,你觉得苏神能轻易安稳?
因此现在他在这个方面,只能暂时先不挑明,只能让相信他的多练一练。
这方面影响太大了,等于要和整个人种的传统权威对抗。
苏神很清楚,自己还需要羽翼再丰满一点,小团队的支持者,再多一点,才可以彻底公开叫板。
所以。
你可以看到。
苏神现在公开教的一些东西,一些论文,一些方法,全都是技术性的路子。
起码都是挂着,改进技术的一身皮。
就是因为技术流,就是眼下大众觉得黄种人短跑,应该走
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